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莲子百合土鸡汤的做法

用料
土鸡1只
莲子适量
百合适量
沙参适量
玉竹适量
淮山适量
适量
 
莲子百合土鸡汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.将土鸡切块焯水。

养生食谱大放送

   2.然后与其它材料一起入锅猛火烧开,文火慢炖2小时调味就行了。

小贴士

   煮出来了汤清香鲜甜,土鸡捞起来蘸酱吃,好味道。这个汤很适合现在这天气喝,呵呵。

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